• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • Kettlebell kopen?
  • Oefeningen
  • Schema’s
    • Kettlebell Schema voor beginners – 2x per week
    • Kettlebell Schema – 3x per week
    • Kettlebell Schema voor gevorderden – 4x per week
  • Bulken
  • Blog

De Kettlebell Sportschool

KettlebellSportschool

Train efficiënter met je kettlebell met deze leuke gadgets

28 juli 2022 Menno de Haan Leave a Comment

Zelfs de meest fanatieke sporters hebben af en toe een beetje extra motivatie nodig. Daarom is het helemaal geen schande om gebruik te maken van slimme gadgets wanneer je oefeningen doet met je kettlebell. Een aantal daarvan zijn er specifiek op gericht om jouw prestaties te meten en te verbeteren. Andere devices helpen door je meer te motiveren of het sporten in het algemeen leuker te maken. We zetten een aantal producten voor je op een rijtje zodat jij je trainingssessies met een kettlebell naar een nog hoger niveau tilt. 

Meer beleving dankzij een uitstekende geluidsinstallatie

Een van de vele voordelen van trainen met een kettlebell is dat je het overal kunt doen. Je hebt weinig ruimte en andere accessoires nodig. Daarom kiezen veel mensen voor een trainingssessie in hun woonkamer. Met name wanneer je graag naar een trainingsvideo kijkt om je te motiveren. In zo’n geval loont het om te investeren in je geluidsinstallatie. Want daardoor zorg je voor nog meer beleving. Gewoon naar muziek luisteren is natuurlijk ook een optie. Vooral wanneer dat opzwepende nummers zijn die je aansporen om nog verder te gaan. Vanzelfsprekend betaal je liever niet te veel voor een home cinema system, soundbar of luidsprekerset. Ga daarom altijd op zoek naar de beste deals. Kijk tussen deze Sonos Black Friday Deals en scoor de laagste prijs. 

Draadloze earbuds voor meer vrijheid tijdens het sporten

Misschien sport je niet alleen of zitten de mensen om je heen niet te wachten op luide muziek of een coach die roept welke oefening aan de beurt is. In zo’n geval zijn draadloze earphones een stuk praktischer. Je geniet van nog meer vrijheid en traint gewoon in je eigen achtertuin of in het park. Het ontbreken van een kabel is een droom die uitkomt voor fanatieke sporters. Want nu ben je in staat om alle oefeningen te doen die je gewend bent. Niet langer blijf je steken in een kabel of sla je per ongeluk je eigen headset van je hoofd. 

Hou je progressie bij met een fitness tracker

Deze laatste tip ligt eigenlijk wel voor de hand. Maar jammer genoeg omarmt nog niet iedereen die sport beoefend de potentie van slimme gadgets. Terwijl professionele atleten er geen genoeg van kunnen krijgen. Ze meten hun voeding, de intensiteit van de training, de progressie, verzuring van de spieren en nog veel meer. Met alleen een fitness tracker kom je al aardig in de buurt. Bovendien is het een erg mooie manier om jezelf te motiveren en te zien wat je vooruitgang is. 

Kettlebell Oefeningen

Reader Interactions

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Primary Sidebar

Kettlebell Koopgids

Kettlebell-Koopgids-banner

Trainingsschema

full body training workout

Kettlebell Schema – 3x per week

Laatste berichten

Gezonde voeding is onmisbare ondersteuning voor intensieve training

Kettlebell kopen koopgids

Kettlebell Kopen? De 10 Beste Kettlebells (november 2020 update)

Kettlebells

Waarom zou je trainen met de kettlebell?

floor press uitleg

Kettlebell Floor Press – Meer Schouder Stabiliteit Tegen Schouderblessures

Russian-Twist-afbeelding

Kettlebell Russian Twist – Zet Je Buikspieren In Vuur & Vlam

thumbnail compound oefeningen vrouw

Compound Oefeningen: Meer Resultaat in Minder Tijd

Aanbevolen Kettlebell Oefeningen

Kettlebell-Swing-thumbnail
Kettlebell-Row-Thumb
Kettlebell-High-Pull-thumb
Kettlebell-Deadlift-Thumb
Turkish-Get-Up-Thumbnail
Kettlebell-Push-Up-thumb

Footer

Overzicht oefeningen

  • Alle Kettlebell Oefeningen
  • Kettlebell Swing
  • Kettlebell High Pull
  • Kettlebell Deadlift
  • Kettlebell Row
  • Turkish Get Up

Schema’s & blogs

  • Kettlebell Kopen? De 10 Beste Kettlebells (november 2020 update)
  • Kettlebell Schema voor Beginners – 2x per week
  • Kettlebell Schema – 3x per week
  • Kettlebell Schema voor Gevorderden – 4x per week
  • Beginnershandleiding voor Trainen met Kettlebells
  • Contact / Samenwerken

Over ons

De kettlebell-sportschool heeft passie voor sport en richt zich op resultaat. Met onze tips helpen we iedereen optimaal gebruik te maken van kettlebells.

Footer logo kettlebell sportschool

Copyright ©2020 · De Kettlebell Sportschool - Alle rechten voorbehouden · Cookiebeleid · Partners